молоко или творог- в чем больше кальция? и есть ли в кефире?

11 годов назад от Катюшка Васильева

2 Ответы

0 голосов
Творог-даже при приготовлении в него попадает так или иначе боле, чем во всем молоке, которое для него расходуется)
11 годов назад от Валентина Зозуля
0 голосов
Конечно, на единицу веса в твороге больше - сколько на него молока пошло. А в сыре еще больше. И в кефире есть. Только не обезжиренном - кальций из него мало усваивается.
11 годов назад от Татьяна Славогородская

Связанные вопросы