Подскажите, что можно приготовить из того, что можно с гастритом.

Answer 1

куриное филе вареное, галетное печенье, сухарик из белого хлеба. ну как вариант сварить куриное филе, нарезать и сделать бутерброд в школу

Answer 2

1. Могу посоветовать вам в плане теории ознакомиться с прописанной вам диетой и .
 
2. Из практических вещей посоветую:
а) купить пищевой термос, а лучше 2 шт, -для супа и для каши (самый лучший вариант) ;
б) отварные куриные грудки с сухим, почти чёрствым хлебушком;
в) галетное печенье с чаем или компотом из сухофруктов;
г) овощное рагу с телятиной отварной;
д) салат "Венигрет" без сырого лука;
е) обезжиренный кефир с галетным печеньем;
ж) бананы (очень полезно при гастрите и довольно калорийно) ;
з) иногда можно омлет на пару без жира с ржаным сухим хлебушком.

Answer 3

Больным, как острым, так и хроническим гастритом, желательно постоянно придерживаться диеты. Выбрать наиболе подходящий режим питания поможет врач-гастроэнтеролог или диетолог. Существуют продукты, которые необходимо исключить из рациона всем страдающим гастритом.
Посмотри и выбери то, что тебе можно. У меня тоже гастрит, я ем из этого списка то, что идет под рубрикой ПОЛЕЗНО.
• Вредно: ржаной и любой свежий хлеб, изделия из слоеного теста. Полезно: пшеничный, подсушенный или сухой бисквит, печенье, несдобные булочки, печеные пирожки с яблоками, вареным мясом, яйцами.
• Вредно: супы на основе мясных и рыбных бульонов, грибные супы, крепкие щи, борщ, окрошка. Полезно: протертые супы из овощей (картофель, морковь, цветная капуста, свекла) , молочные супы из протертых или хорошо разваренных круп.
• Вредно: жирные и жилистые сорта мяса и птиц, консервы, копчености. Полезно: паровые и отварные блюда из говядины, молодой нежирной баранины, кур, паровые биточки, котлеты, зразы.
• Вредно: жареные и сваренные вкрутую яйца. Полезно: яйца всмятку, паровой омлет.
• Вредно: соленое и острое, кислые, недостаточно спелые фрукты и ягоды, шоколад, мороженое, газированные напитки, кофе, квас.