Что лучше кушать на завтрак во время диеты? овсянка уже надоела (

11 годов назад от татьяна мешкова

1 ответ

0 голосов
сСмотря какая у тебя диета. Если желудок лечишь, то ешь всё неострое, не сухое, не жирное. Это может быть и мясо, и супчики, и котлетки, и салатики, и кашки и проч, и проч, и проч.
А если похудеть хочешь, то откажись от сладкого, солёного, жирного и уменьши порции.
11 годов назад от Ведьмочка еще та...)))

Связанные вопросы