Все о еде
Войти
Регистрация
Подскажите самое вкусное и в тоже время полезное для здоровья блюдо!
И чтоб легко и быстро можно было приготовить его на электроплите без духовки .
11 годов
назад
от
Елена Иванашкина
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
питательный и быстрый салат, если вы не поленитесь в выходные заране поджарить в растительном масле несколько куриных грудок без кожицы. В холодильнике хорошо прожаренные грудки легко сохранят свою свежесть в течение 3 – 4 дней. Перед приготовлением салата вам нужно лишь слегка подогреть курицу в микроволновой печи. Крупно нарвите руками 100 гр. листьев салата и выложите на дно салатника.
Сверху выложите один крупный помидор, нарезанный дольками, затем одну куриную грудку, нарезанную длинными брусками. Посыпьте ваш салат любыми толчеными орехами и полейте заправкой из йогурта, смешанного с одним измельченным зубчиком чеснока, солью и черным перцем по вкусу. Дополненный зерновыми хлебцами и вашим любимым напитком, этот простой и быстрый в приготовлении салат послужит вам легким и питательным ужином.
11 годов
назад
от
Антонина Лепехина
▲
▼
0
голосов
Рыба тхе
Филе рыбы нарезать соломкой, полить уксусом, добавить сахар и соль. Перемешать и оставить в закрытой посуде на 6 часов. Добавить лук, нашинкованную соломкой морковь, чеснок, перец, креветочный соус и семена кинзы. Затем все это залить раскаленным растительным маслом и оставить на время, чтобы рыба впитала вкус специй.
1000 г филе рыбы (сиг, судак) , 500 г моркови, 100 г постного масла, головка чеснока, 2 с. л. уксуса 9%, 2 с. л. сахара, 1 ч. л. соли, ч. л. кайенского перца, 50 г креветочного соуса, ч. л. семян кориандра
Фото
11 годов
назад
от
Лаган Олег
Связанные вопросы
2
ответов
Подскажите, что можно правильное и полезное приготовить ( я на ПП ) из этих продуктов ( внизу список ) ?
5 годов
назад
от
Порше
1
ответ
Утро доброе! Что у нас на праздничный завтрак?
2 годов
назад
от
Наталья .
3
ответов
Подскажите пожалуйста быстрые, вкусные и новенькие закуски или салатики ) заране спасибо!
9 годов
назад
от
Игорь Новицкий