Посоветуйте какую именно лучше купить кашу овсяную где много клетчатки а то не могу определиться

Question

скидывайте пожалуйста фото этой каши, марку и т. п.

Answer 1

По телику Манго показывали, она по утрам ела овсяную, быстрого приготовления. Потом решила есть обычную (надо варить) , за месяц скинула 2-а кило. В старые платья стала влазить.

Answer 2

Клетчатки (пищевыз волокон) будет больше в той, которая по рекомендации производителя дольше варится. А если есть желание то подкиньте в кашу чуток отрубей