для не худеющего человека , это нормально ? ну чтоб только не поправится.

кусочки рыбки красной, капуста тушеная, 2 горячих бутерброда со шпротами , 7 маленьких рыбных котлет .
11 годов назад от Linka Kubova

4 Ответы

0 голосов
Вы не указали нагрузку. Если лежать на диване и есть по ночам разнесет и с такой еды
11 годов назад от Ольга Богданова
0 голосов
Капусты тушеной с рыбой будет достаточно на один прием пищи. Котлеты оставьте на следующий прием. и не семь штук, а три. Прибавьте к ним хлеб от бутербродов. Шпроты лучше не нагревать, они и так уже с канцерогенами.
11 годов назад от Александра Пегарькова
0 голосов
) Ну можно еще добавить пару кобанчиков и с десяток яиц, и каНпот, О, се, теперь нормально. )
11 годов назад от Нибур 14
0 голосов
Исключить горячие бутерброды-и бутерброды-вобще. И надеюсь это не все сразу съедено?
11 годов назад от Екатерина Светличная

Связанные вопросы