Как полезне: пить жидкость до еды, во время или после?

Как полезне: пить жидкость до еды, во время или после? Если есть не запивая, в сухомятку, плохо, говорят, да и тяжело давиться. Да и скушаешь так больший объем. Если во время еды-говорят желудок сильно растягивается, тяжело переваривать. Как правильно?
11 годов назад от Нина Егорова

2 Ответы

0 голосов
Между приемами пищи. Часа через полтора. Потому что когда жидкость попадает в желудок одновременно с едой, разбавляет желудочный сок. Дополнительная нагрузка для пищеварения.
11 годов назад от Юлия Бондарева
0 голосов
Мой гастроэнтеролог говорит, что можно пить когда хочется, я спрашивала про то, что говорят после еды вредно, он ответил- Не надо слушать неграмотных людей!
11 годов назад от Олег Ефремов

Связанные вопросы

6 ответов
Чем питаетесть ежедневно ( не считая праздничных дней) и сколько у вас уходит денег на питание? Каждый день покупаете ?
9 годов назад от настя
1 ответ
Что нужно добавить в борщ? При приготовлении.
4 годов назад от Сергей Старченко
1 ответ
Как быстро сделать творожную пасху?
7 годов назад от Андрей