Все о еде
Войти
Регистрация
подскажите пару рецептиков. друзья, подскажите вкусный и свежий салатик из консервированного тунца.
11 годов
назад
от
Снежка
4 Ответы
▲
▼
0
голосов
листья любого салат (я люблю хрустящий типа айсберг) , огурец свежий. яйцо ввареное, тунец. Положить слоями на тарелку салат, огурцы соломкой, тунец, посыпать тертыми яйцами. Заправка из масла оливкового или другого с лимонным соком, если хотите поменьше жира, то можно просто полить водичкой от консервов (если натуральные) . Получается легкий диетический салат
11 годов
назад
от
Tocakyca
▲
▼
0
голосов
Салат с тунцом и авокадо
Этот простой салат на основе консервированного тунца можно приготовить всего за 10 минут. Это просто идеальный рецепт для тех, кто питается на бегу. Или готовится к приходу гостей в последний момент
Ориентировочное время приготовления: 10 минут
Ингредиенты на 4 порции:
80 мл оливкового масла
3 ст. л. белого винного уксуса
1 ст. л. дижонской горчицы
2 банки по 180 г консервированного тунца в масле
кочан листового салата
1 авокадо
6-8 редисок
соль и черный молотый перец по вкусу
В плошке взбиваем вилкой до состояния эмульсии оливковое масло, уксус, горчицу, соль и перец. Отставляем в сторону.
Редис нарезаем тонкими кружочками.
У авокадо удаляем косточку, счищаем кожуру, мякоть нарезаем ломтиками.
Тунец разламываем на кусочки вилкой.
На блюдо кладем листья салата. Сверху выкладываем рыбу, авокадо и редис. Перед подачей поливаем заправкой и перемешиваем.
Приятного аппетита!
11 годов
назад
от
Аня Ващилина
▲
▼
0
голосов
Пекинскую капусту порезать, добавить тунца, маленькую луковицу, сухарики ржаные и заправить лёгким майонезом.
11 годов
назад
от
_МаЛяФкА_
▲
▼
0
голосов
Обожаю тунца, поэтому когда хочу быстро приготовить что-нибудь вкусное смешиваю консервированного тунца, пару яиц, сухарики. Можно даже не заправлять, т. к. масла в консервированном тунце достаточно.
11 годов
назад
от
Leila
Связанные вопросы
3
ответов
Почему в магазинах продают тушенку за 20 рублей, е же нельзя есть?
3 годов
назад
от
Макс Казанин
1
ответ
Какой разряд получает человек после окончания курсов повара? (3-5 месяцев)
6 годов
назад
от
Mia
4
ответов
Попадает ли в кровь еда, если не глотать?
7 годов
назад
от
Полина Чечина