Чем отличается каша "Геркулес" от овсяной каши? И также она полезна, как овсяная?

Answer 1

Ни чем. Полезне есть выращенные ростки пшеницы либо же не варить, а заливать (только залитую и набухшую, я лично не люблю) . Главное, еще кашу заправлять в остывшем виде подсолнечым нерафинированным маслом либо топленным сливочным. Приятного аппетита!

Answer 2

отличается тем, что геркулес можно просто запарить, а овсяную кашу нужно варить. разница - в способе фабричной обработки. Обічная каша полезней, так как прошла меньше обработки и сохранила больше єлементов)