Какие продукты Вы исключили из своего рациона? А употребление каких продуктов ограничили? Почему?

Answer 1

Исключил те что не люблю, потому что не люблю.
 
Ограничил семгу и икру, потому что дорого.

Answer 2

молоко - не выношу совсем
хлеб магазиный- болит желудок. ем сухари
картошку- особо не люблю. мало ем

Answer 3

Давно отказалась от колбас, сосисок, покупного фарша и полуфабрикатов.
Не пью колу, лимонад и все газированные напитки. Не покупаю и не ем всякие фаст-фуды, Дошираки и Ролтоны.
Не пью чай и кофе.
Ограничила количество сахара и хлеба, мучных изделий. Очень редко пеку из дрожжевого теста. В ограниченных количествах употребляю консервы.
Майонез раз в неделю и только домашний. Спиртное-крайне редко.
Причина проста: мне 52 года! Хочется прожить подольше.

Answer 4

Колбаса любая. пельмени все, печенье любое, кофе, конфеты. С удовольствием бы все это ела, но сейчас это просто отрава. Наши дети не видят настоящей еды.

Answer 5

давно не ем майонез, батон и копченую колбасу - ничего полезного в этом нет, хлеб ем только тыквенный, ржаной и кукурузный, колбасу только вареную - и то редко
и не ем, потому что совсем не люблю - рыбу и морепродукты, фрукты и сладкое

Answer 6

ограничела до минимума мучное, картошку, лапшу. исключила насовсем жирное мясо, сахар, вместо сахара мед. почему? живот уходит, худею. то стимулирует. и не сложно без этого обходится.

Answer 7

не ем - соль и сахар не добавляю в пищу, кофе, черный чай, кефир, пельмени, всякие пироги/пирожки/плюшки и т. п, блины, щи/борщи, соленья/варенья, колбаса/сосиски - не нравятся потому что .
ограничиваю продукты содержащие животный жир .