Все о еде
Войти
Регистрация
относится ли фритюрный жир к трансжирам или тому подобное. спасибо
11 годов
назад
от
Санёк
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Трансжиры – это специфический вид ненасыщенных жиров, полученных искусственным путем. Жидкие растительные масла в результате процесса гидрогенизации превращаются в твердые растительные жиры – маргарины и кулинарные жиры.
Где содержатся трансжиры
Гидрогенизированные жиры регулярно попадают в наш организм, даже если мы не являемся поклонниками маргарина.
Ведь трансжиры содержатся в достаточно длинном списке готовых продуктов. Среди них:
• маргарин;
• спреды, мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел;
• рафинированное растительное масло;
• майонез;
• кетчуп;
• продукция фаст-фуда – картофель-фри и т. д, для приготовления которой использовались гидрогенизированные жиры;
• кондитерские изделия – торты, пирожные, печенье, крекеры и т. д, для изготовления которых использовался кулинарный жир;
• снеки – чипсы, попкорн и т. д. ;
• замороженные полуфабрикаты.
Производители пищевых продуктов не враги своему бизнесу, и не пишут страшное слово «трансжиры» на упаковках и ценниках. «Маргарин», «фритюрный жир», «гидрогенизированный», «частично гидрогенизированный», «комбинированный» и «растительный жир» - вот названия, которыми должны вас насторожить. Покупать продукты, сделанные с применением этих веществ, не стоит – скоре всего, в них содержатся вредные для здоровья и фигуры трансжиры
11 годов
назад
от
Bаrton
Связанные вопросы
2
ответов
Сколько кг капусты нужно, чтоб заквасить стандартное ведро капусты (12 литров) ?
9 годов
назад
от
Jeckson
2
ответов
Какая самая древня кухня мира?
3 годов
назад
от
Мадина
2
ответов
Не подскажете рецепт, некого, Чайного Салата
8 месяцев
назад
от
small man