тут есть вегетарианцы? почему вы им стали? что вы едите, особенно зимой? ) а то замучилась придумывать)

Question

) а то замучилась придумывать)

Answer 1

я не употребляю мясо и мясные продукты 8 год, ем овощи, фрукты, крупяные каши, 1-2 разав неделю позволяю себе рыбку)

Answer 2

Зимой можно есть фасоль обычную и стручковую, блюда из гороха, маша, нута. Они очень калорийны. Опять же грибы, орехи, сыр, яйца. Если рыбу употребляете, то и рыбу. А ещё зимой обычно рекомендуют есть корнеплоды ( картофель, морковь, репа, свёкла)

Answer 3

зачем придумывать? набираете в поисковике ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА и просто выбираете.

Answer 4

Орехи, грибы, каши, соленья разные. Квашеная капуста очень полезна, много витамина с, клюква, соя, тофу.

Answer 5

наполовину
из мяса - только курятина
но и от неё бы отказалась начисто будь у меня деньги на грибы
суп из хороших сушёных грибов зимой - это вещь !

Answer 6

не ел пищу животного происхождения 5 лет
просто не хотелось
зима ни чем не отличается от лета
в магазинах есть всё
что вас смущает?