У моей знакомой дочка очень любит много есть, уже в 14 лет она весит 70 кг. Что делать? Как ей отвыкнуть так много есть?

11 годов назад от Светлана Аринушкина

3 Ответы

0 голосов
Обычно же у подростков в 14 лет комплекс неполноценности, и они наоборот стараются худеть, чтобы их в школе не троллили.
11 годов назад от Alex Kravchuk
0 голосов
Пусть переходит на правильное питание (НЕ ДИЕТУ) и начинает заниматься физическими упражнениями (хотя бы бегом) .
Про правильное питание она может узнать у гастроэнтеролога у себя в поликлинике.
Обычно передают когда в душе пустота и таким образом её заполняют. Ей надо найти хобби и полюбить себя.
 
Вот если интересно реальные истории похудения с фото:
http:/s (без пробела)
11 годов назад от Янулька
0 голосов
Нужно узнать как она сама относится к собственному весу. 14 лет - уже не ребенок. Вполне может сама принимать решение. Чтобы ей похудеть, ей нужно отказаться от любых булок и от жирной пищи. И все. А так пусть хомячит сколько захочется
11 годов назад от Таня Танёк

Связанные вопросы