поесть и потом идти спать или не есть сразу пойти?

11 годов назад от Olga Kubrik

1 ответ

0 голосов
лучше есть не позже чем за 2 часа до сна, вы то спать ляжете а желудок ваш в тяжёлой работе, на самочувствие плотный ужин перед сном не важно влияет. Можно выпить болшой стакан кефира и ещё что то не тяжёлое съесть. Сильно голодным тоже нельзя спать ложиться.
11 годов назад от Вероника Дарьялова

Связанные вопросы

2 ответов
Что любил кушать Сталин?
2 годов назад от Zouyi
1 ответ
Могу ли быть точно уверенным что медицинский спирт с молоком 1к1 не представлякет опасности для принимающего субекта ?
4 годов назад от Summer rain
2 ответов
А вы всегда промываете крупы перед варкой?
5 годов назад от Юрий Коваленко