От кофе люди толстеют или худеют? ( 3 чашки кофе в день -предположим. )

Answer 1

кофе можно пить не боле 2 чашек в день и запивать потом водой. Кофе на время притупляет аппетит. Оно мочегонное + сужает сосуды и повышает давление, и если им злоупотреблять и не пить после него воду, можно заработать аритмию. Кофе может слегка помочь похудению

Answer 2

В принципе если кроме кофе ничего не есть, то можно похудеть, особенно если пить без сахара.

Answer 3

Кофе лучше пить только утром, одну чашку. А днём и вечером лучше пить чай. И то и другое заваривать надо, там лучше качество. Если пить кофе БЕЗ САХАРА, не поправишься, точно!