В чем польза мятного чая и как его правильно заваривать?

Answer 1

Мятный чай пьют, чтобы избавится от бессонницы и других нарушениях со сном, а также, чтобы ослабить действие стресса на нервную систему человека. Если пить чай с мятой, то можно снять напряжение после тяжелого рабочего дня, улучшить ток крови по телу, снять жар.

1 грамм на 100 мл.
Залить горячей, но не доведенной до кипения водой (идеальный вариант - "Белый ключ" - 70 градусов по цельсию) на 3-4 минуты. Затем можно пить чай.

Answer 2

лучше добавить веточку мяты в черный чай - сахар и лимон - и вы познаете все прелести

Answer 3

заваривать мяту нужно не кипятком а кипяченой водой остывшей до 80 градусов. настаивать не боле 5 минут - потом появляется горечь.
И не мешайте чай с листьями мяты

Answer 4

нервишки шалные успокаеваети вкус класссссссссный чаиник обдать кипятком потом положит траву залить и дать постойять примерно 10минут и пейтес мёдом