Все о еде
Войти
Регистрация
что больше любишь сыр или колбасу? выбери только один продукт)
12 годов
назад
от
Анна Ильенко
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Сыр естественно!
Полезные свойства сыров:
Белки. В состав сырных белков входит широких спектр аминокислот, необходимых для образования здоровых клеток. В 70 гр. некоторых видов сыров (например, Emmenthal) содержится столько же протеина, сколько в 100 гр. мяса, 100 гр. рыбы и 2 яйцах.
Витамины. Сыр – это источник витаминов A, B2, B12, D.
Минералы. В сыре содержатся в больших количествах кальций, фосфор, цинк. Количество кальция в 500 гр. сыра сравнимо с количеством кальция в 4, 5 литрах молока.
Лактоза. В сырах практически не содержится лактоза, но при этом сохраняются полезные вещества из молока, что особенно хорошо для людей плохо реагирующих на лактозу.
. )
12 годов
назад
от
Ингрид
▲
▼
0
голосов
тогда определенно СЫР! )
сырная я душонка, в детстве вобще питалась только "макаронами с сыром"
12 годов
назад
от
Чак Норрис
▲
▼
0
голосов
Жестокий вопрос, одинаково люблю, и то и друго покупаю вместе. А к чему вопрос то? Денежкаф не хватает на всё сразу? Да?
12 годов
назад
от
~ВиШеНкА~
▲
▼
0
голосов
Конечно же сыр) Колбасу вобще за продукт не считаю. За исключением домашней)
12 годов
назад
от
Дарья Зайкина
Связанные вопросы
2
ответов
как сделать тесто для пиццы, на воде и сухих дрожжах, что бы его не надо было раскатывать. А что бы можно было вылить на
10 годов
назад
от
Катя...
3
ответов
не посоветуете аэрогриль, хозяйки? у кого есть и кто доволен очень? напишите марку полностью, пожалуйста.
10 годов
назад
от
squirrel xs
1
ответ
Какие бутерброды Вы делаете с рыбой и с какой?
10 годов
назад
от
Валент