От каких продуктов нельзя потолстеть, даже если весь день их есть?

11 годов назад от Katto ss

5 Ответы

0 голосов
Капуста, все зелёные овощи, отварная или запечёная рыба без масла, мясо птицы, индейки. творог не жирный. морепродукты. В общем белковая пища без углеводов и жиров. Без сахара. Вода до 3 литров.
11 годов назад от Елена Дубакова
0 голосов
Не мучайте себя. Соблюдайте 5-ти разовое питание . Чай, воду до и после еды и не ешьте после 6-ти вечера. Неделю выдержите. Вот в таком режиме меню похудете, если будите соблюдать этот режим , будите хорошо себя чувствовать и похудете )
11 годов назад от Анастасия Биценко
0 голосов
От фруктов. овощей. сухофруктов и, главное, от движения! сожрать лук-порей-это не значит похудеть! )
11 годов назад от Тарас Герасименко
0 голосов
все что на воде, там супчики и т. д, салаты естественно, некоторые овощи и фрукты, но не все
11 годов назад от Любовь овчарова
0 голосов
потолстеть можно от всего, если не знать меры!
ну а теоритечески овощи низкокалорийны, чтобы от них поправиться надо очень много их скушать, столько в вас и не влезет наверно
11 годов назад от Monty

Связанные вопросы