хочу похудеть. но в холодильнике всегда такой соблазн, что отказаться не кушать-тяжело. нет силы воли, да? что делать?

Answer 1

"И есть хочется, и худеть хочется", как говорил герой Калягина в фильме "Раба любви".
Не силы воли нет, стимула нет. А может, любви нет. Эх! у меня такая же фигня.

Answer 2

а ты худей на системе - 60 - утром съедай хоть весь соблазн

Answer 3

все очень просто, сидите за кампом днем и ночью, кушайте и забывайте про кушанье, питайтесь и худейте)

Answer 4

нет увеличь расход энергии в организме тоесть бегай занимайся спортом и куша! и всё главное спорт будешь беготь будут ккалории зжикаться! я Так делаю! и всё кул!

Answer 5

заглянмте в мой холодильник у меня давно мыша повесилась

Answer 6

Для своих перекусов завести в холодильнике: обезжиренный творог, детское пюре, и пюрешкой поливать творог, оч вкусно и не оч калорийно. Яблоки, груши, помело и морковь. Майонез заменить сметаной.