Сахар - белая смерть! А вы смогли бы отказаться от сахарозы?

Answer 1

Нет ни чего сложного в отказе от сахара! не ем сахар вобще и живу нормально, чай без сахара, а в кофе кладу заменитель (пью редко, раза 2-3 в месяц) А углеводов и в других продуктах достаточно, так что организм не страдает! Больше того, я и обще содержание углеводов в пище вынуждена снижать, и чувствую себя прекрасно!
Сахар не самый нужный для жизни продукт.

Answer 2

давно не ем сахар в чистом виде.
но ем фрукты, шоколад, мёд

Answer 3

Ни за что его не брошу, потому что он хороший. ) Настроение повышает, опять же. За чем лишать себя радостей жизни? ! Есть и боле ужасные "продукты" И вобще, белый яд - это соль, а сахар - это сладкий яд, если "Любовь и голуби" помните. .

Answer 4

Есть много заменителей! Такие как ксилит например . Так что можно отказаться от сахарозы и заменить е

Answer 5

Уже много лет чай и кофе пью исключительно без сахара. Торты, пирожные, шоколадки и прочие сладости ем чуть ли не раз в год. Не люблю сладкое, так что отсутствие сахара меня не смущает, обделенной себя не чувствую.

Answer 6

Сахар , фруктоза , ксилит , сорбит - всё разные вещества . А ещё есть ГЛЮКОЗА из которой печень воссоздаёт сама себя .

Answer 7

А я на заменителе сахара ( знаю что вредно ) ввиду борьбы с лишним весом.

Answer 8

уже отказалась) Никакого дискомфорта по этому поводу. глюкозу получаю из натур. продуктов: сухофруктов, св. фруктов и овощей)