Все о еде
Войти
Регистрация
Какую вкусную и не жирную еду можно есть если ты на ДИЕТЕ.
10 годов
назад
от
Катеринка Филиппова
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
салат из куриной грудки с кедровыми орешками и шпинатом;
паэлью с овощами, креветками и мидиями;
гречневую кашу с рулетиками из индюшки, начинённых шампиньонами, сыром и зеленью;
йогурт с клубникой, ананасом, киви и авокадо;
ну и пейте зелёный чай! )
10 годов
назад
от
SVETA.PETRIKOV
▲
▼
0
голосов
Диета = образ жизни. Если она не войдет в привычку, все сброшенное вернется очень быстро. Так что начинайте готовить самостоятельно. Нежирное мясо, овощи. Салаты без майонеза. Сокращайте потребление подсолнечного масла. Замените его на льняное. Обезжиренное молоко, нежирный творог и так дале.
10 годов
назад
от
Viola (не сыр!)
▲
▼
0
голосов
Добавляй овощи и несладкие фрукты во все блюда. Например в фарш натертый кабачок, в сырники, запеканку морковь и тыкву. Суп готовить с куриным филе , овощами и без всяких зажарок.
10 годов
назад
от
...оксана черкашина...
Связанные вопросы
1
ответ
Хочу испечь: слой песочного теста, и слой творога? и
5 годов
назад
от
_Ликвидатор_
2
ответов
что приготовить в сэндвичнице и фондюшнице напишите рецепт пожалуйста
11 годов
назад
от
Кирилл Рогалев
2
ответов
На урок сказали принести ингредиенты для пиццы (готовить будем) скажите пожалуйста способ приготовления и название пиццы
10 годов
назад
от
Егор Яковлев