Все о еде
Войти
Регистрация
Как ПОТОЛСТЕТЬ? Рост 163, вес 40 кг. На вид я худая и ноги как спички.
Мне нужно хоть немного потолстеть, а то в зеркало смотреть страшно.
Если это важно, то мне 15 лет
10 годов
назад
от
Kseniya Beautiful
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
в процессе толсения зад будет толще и ноги ещё худе будут смотрется. посмотрите на соревнование-бег на коньках . ноги у них -ого го . так что приседайте раз 100 в день и бедра и икры будут не маленькие .
10 годов
назад
от
Костик
▲
▼
0
голосов
Для начала поправьтесь килограмма на 3-5, а затем не толстейте, а массу набирайте! спортом. И будет у вас красивая стойная фигурка
10 годов
назад
от
Федя Съелмедведя
▲
▼
0
голосов
Сало, углеводы (гречневая каша, например) , мучные изделия-любые. Режимное питание, 3 раза в день в определённое время
10 годов
назад
от
александр шутько
Связанные вопросы
1
ответ
ОПРОС! Что вкусне доширак или роллтон :D
8 годов
назад
от
Таньчик
1
ответ
Вы любите грибы? Как часто вы их едите в каком виде? Покупаете или собирание? Какие ?
6 годов
назад
от
yana ojujenko
1
ответ
Как наметать черную икру из синих баклажанов ( икру черную осетровую, а не баклажанную)
4 годов
назад
от
Соня Калинина