Все о еде
Войти
Регистрация
Оказывается мясо глухаря волшебным свойством обладает? Кто больше знает?
10 годов
назад
от
Pilot56
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
В мясе глухаря содержится большое количество макро- и микроэлементов: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, хром, фтор, молибден, кобальт, никель, олово. А также мясо глухаря богато следующими витаминами: А, PP, В1, В2, В3, B6, В9, B12, Е, Н.
Полезные свойства
Мясо глухаря способствует регуляции уровня глюкозы в крови, синтезу белков, гемоглобина и транспортировке кислорода. Полезно мясо глухаря для головного и спинного мозга, для здоровья кожи и слизистых оболочек, нервной и пищеварительной систем.
Калорийность и пищевая ценность глухаря
Калорийность глухаря - 254 ккал.
Пищевая ценность глухаря: белки - 18 г, жиры - 20 г, углеводы - 0, 5
10 годов
назад
от
Инкогнито
▲
▼
0
голосов
Полезно есть мясо глухаря для регулирования уровня глюкозы, улучшения транспортировки кислорода к клеткам, синтеза белка, я также для спинного и головного мозга, пищеварительной и нервной систем, состояния кожи, общего состояния организма. Мясо у глухаря довольно темное, вкусное и сочное, хотя и имет некоторую особенность – слегка горьковатый хвойный привкус. Для того, чтобы избавится от непривычного горьковатого вкуса глухаря маринуют непосредственно перед употреблением либо добавляют уксус при готовке. Мясо приобретает боле насыщенный вкус, когда его нещипаного и непотрошеного подвешивают за голову и выдерживают в холодном месте около 2-3 дней.
10 годов
назад
от
Светикова Евгения
▲
▼
0
голосов
таки ДА,
ясен пень, что Я,
только с САЛОМ,
таки так,
будет действовать,
сей факт!
10 годов
назад
от
Роман Вековшинин
Связанные вопросы
1
ответ
Что из еды в России качественное, натуральное?
11 месяцев
назад
от
ГАЙДУК ОЛЕГ
1
ответ
какое сливочное масло для вас самое вкусное?
9 годов
назад
от
Денис Попов
2
ответов
посоветуйте вкусный и оригинальный бутерброд на день рождения, с красивым оформлением)
7 годов
назад
от
Евгений Старостин