Есть вопрос. Подскажите пожалуйсто, какой-нибудь не сложный колорийный коктель, что бы набрать вес?

10 годов назад от Натали

1 ответ

0 голосов
Кактусовый фреш .
 Нам понадобится: кактусовый сок, молоко самое жирное, сахар и корица, апельсиновый сок и вода.
 Берём огромную миску наливаем 320 мл кактусового сока , потом в маленькой тарелке перемешиваем сахар и корицу , потом в этому большую миску добавляем воды 10 мл и молока 50 мл, потом 30 мл сока С МЯКОТЬЮ апельсинового и , потом сахар с корицей высыпаем и миксером прокручиваем.
 на 410 мл. энергетическая ценность - 550 калорий
Приятного аппетита! Смотри не переборщи с весом)
10 годов назад от Юра Иванов

Связанные вопросы