Все о еде
Войти
Регистрация
что делать, если я люблю сыр! жить без него не могу. но я на диете. искала мене жирные сыры, но они все равно калорийны
10 годов
назад
от
Мабука Трахенберг
5 Ответы
▲
▼
0
голосов
обозначьте свою дневную дозу, ну, например, 1-3 ломтика в сутки утром, или по ломтику с каждым приемом пищи
и сократите количество жиров в других продуктах
не столько опасен сыр калориями, сколько жирностью.
10 годов
назад
от
Неизвестно Неизвестно
▲
▼
0
голосов
один кусочек в день вам не навредит а пойдет на пользу. только не ешьте плавленые они бесполезные.
10 годов
назад
от
василий Харитоновв
▲
▼
0
голосов
мне вас жаль. я тоже большой любитель сыров, но к сожалению диета и сыр плохо совмещаются. вам тут правильно подсказывают, но СЫР - а я говорю о нормальном выдержаном, с хорошим запахом и вкусом, с жирностью от 30% до 70%, не для вас тогда, даже в малых колличествах и даже без хлеба) .
тут еще дама одна из Израиля правильно сказала, но эти 5% сыры, как то: брынза или фета, или свежая маложирная моццарелла - это не для любителя сыров. я такими разминаюсь утром)
вот такие сыры я люблю и ем. чем желте, тем вредне, и конецно же вкусне)
10 годов
назад
от
Юрий Насонов
▲
▼
0
голосов
Arla natura 16%. очень вкусный и не очень жирный сыр. продается в таких маленьких круглых шайбочках. ешьте с утра на завтрак и всё будет ок
10 годов
назад
от
OLYA ^_^
▲
▼
0
голосов
Ем каждый день по 5-7-мь сортов (ломтиков) . При этом физический каждодневный труд и все в норме . )
10 годов
назад
от
dokumentar
Связанные вопросы
2
ответов
Что можно приготовить из перловки?
5 годов
назад
от
Милана Хатраева
1
ответ
напишите, пожалуйста, пошаговый рецепт сметанника, как делаете Вы
9 годов
назад
от
Ann Romanenko
1
ответ
Мой любимый напиток это обычная вода. А у знакомых - кока-кола, мохито, тархун, молочный коктейль, какао. Это нормально?
3 годов
назад
от
Yug@nna