Все о еде
Войти
Регистрация
Прочитала рецепт диетических оладушек без муки. Как вы думаете, сколько здесь каллорий? Примерно.
Овсяные хлопья
3 банана или 2 яблока (по желанию)
100 гр. молока.
Овсяные хлопья измельчить в блендере, чтобы хлопья были похожи на муку. Дальше сделать кашицу из бананов, (можно вместо бананов яблоки) . Смешать измельчнные хлопья с банановой кашицей, добавить молока. Обжаривать на сковородке с антипригарным покрытием без масла.
10 годов
назад
от
Дмитрий Пак
4 Ответы
▲
▼
0
голосов
не вкусно будет. К овсяным хлопьям еще привыкнуть надо, а при жпрке на антипригарном покрытии эти оладьи будут совершенно сухими
10 годов
назад
от
Роман Горбач
▲
▼
0
голосов
Калорий конечно тут мало, но Вас скоро от этого "отворотит" (да без масла, да еще без яичка. (
10 годов
назад
от
Оленька
▲
▼
0
голосов
до хрена и больше
каждый фрукт идёт по 18 углеводных единиц
у вас их 3! Полстакана молока - 7. Итого 61!
ещё сами хлопья - высокоуглеводный продукт
и это только завтрак . Меня бы просто порвало.
желающим похудеть нужно съедать за день
не больше 36 угл. ед.
10 годов
назад
от
бижутерия и костюмы
▲
▼
0
голосов
Примерно 734 ккал, если съешь 10 штук, а так на 100 гр где то 240 ккал. А вобще если хочешь похудеть, лучше заняться спортом, это куда лучше и быстре помогает, чем мучать себя, высчитывать лишние калории, жиры, поверь мне .
- на будуще, если будешь еще калории высчитывать . )
10 годов
назад
от
I_am_a_DIVA
Связанные вопросы
1
ответ
Сколько хлеба надо на 1 кг фарша для приготовления котлет?
6 годов
назад
от
@daniela
2
ответов
как всё запомнить за один раз прочитав Читаю и читаю и ничего не запоминаю
6 годов
назад
от
Вадим ДНР
2
ответов
Имет ли продавец право не продавать энергетический напиток несовершеннолетнему?
2 годов
назад
от
VivienBeahm0