Сижу на диете, подскажите, что можно добавлять в чай вместо сахара? Вобще сахар и мед - что из них каллорийне.

Answer 1

мёд если добавлять, то не в горячий чай. свыше 40градусов действует на мёд вредоносно. а в чай лучше ничего не добавлять. лимончик. варенье. или так, без ничего

Answer 2

Подсластитель или ничего не добавляйте - пейте чай с мармеладом.
Сахар и мёд - примерно одинаковой калорийности (мёд чуточку калорийней) .

Answer 3

Мед очень калорийный, но он гораздо полезне и лучше усваиваться, чем сахар. На время диет лучше отказаться от того и другого, но при желании лучше тогда мед. Я не люблю чай без сахара, но ароматизированный с разными ароматами всегда пью без сахара без проблем.

Answer 4

ничего не добавлять. привыкнешь - уже и не захочешь. я уж давно отвыкла от сладкого чая. чего хоть в нём вкусного-то? !

Answer 5

О. О ты пьёшь чай с сахаром? я вобще без него пью о. О Просто уменьшай порции. А сам сахар ни на что не влияет. Влияют булочки)

Answer 6

Ничего не добавляй!
Сходи в нормальный магазин и купи нормальный чай, правильно его заваривай и пей! Очень вкусно без сахара!