Вы вечером, ближе к ночи много пьёте? За какое время до сна чаще выпиваете последнюю кружку?

10 годов назад от Greta Morte

2 Ответы

0 голосов
я постоянно воды нахлебаюсь а с утра фейс опухший, ну и плевать зато напился когда хотелось
10 годов назад от ♥ Даша♥
0 голосов
пить нужно равномерно в течение дня (начинайте со 1-2 ст. воды натощак) . за 3-4ч до сна не есть, за 1-2 не пить. а если пить, то стакан молока с медом.
ночью выпить стакан воды, если жажда, - это нормально.
10 годов назад от Дмитрий Барабанов

Связанные вопросы