какие продукты следует употреблять , чтобы была энергия?

Answer 1

Водку. Ее калорийность около 235 ккал/100 г. Выходит, что для того, чтобы покорить Эверест человеку весом 75 кг надо всего-то 8844 м 75 кг = 663300 кг•м = 1553 ккал или одну бутылку водки с парой пирожков на закуску. Вот это энергия!

Answer 2

Нужно употреблять высококалорийные продукты, в основном с большим содержанием жира или углеводов. Сливочное масло, сыр, сало, шоколад, конфеты и тд.

Answer 3

Чтобы моторчик заработал с утра-кофе и цитрусовые (но лучше -зарядка и душ) Шоколад иногда, фрукты разные , витамины

Answer 4

если энергия нужна сазу-сладкое, манную кашу, белый хлеб, мед и т п. если энергия нужна на целый день-мясо. сало. рыбу. орехи.

Answer 5

самое калорийное из продуктов - растительное масло около 900 ккалорий.
 (а мясо от 200 до 300 ккалорий, а овощи без калорий) .
Теория калорийности очень сильно хромает на голову!
 
Бензин еще энергичне.
Если его объявить продуктом вместе с маргарином, то было бы дешево и энергично.

Answer 6

Лично я, чтобы подзарядиться и получить порцию энергии, пью чай Пуэр с финиками. Но если недостаток, или отсутствие энергии вызвано депрессией, то помочь может только лечение у врача-психиатра.