Исключила мучное , жирное , сладкое. Уже не знаю что приготовить что бы было простенькое и разнобразило мой рацион. )

10 годов назад от Салимжан Досухов

3 Ответы

0 голосов
Запечь рыбу в фольге, а к ней легкий салатик из капусты, огурца и сладкого перца.
Шампиньоны на шпажках или жюльен, суп - пюре с тыквой или брокколи.
10 годов назад от Эльмира Амангазиева
0 голосов
Ябы приготовила овощи на пару (разнобразные) или же пожарила без масла на не пригорающей сковороде, и горнир РИС. вкусно и полезно по вашим требованиям
10 годов назад от Алина Иванова
0 голосов
Чечевица с мясом и грибами (от мяса же Вы не отказались? )
 томатный суп,
 тушёная фасоль (стручки)
тушёный корень сельдерея (с морковкой и зелёным горошком)
тушён. кабачок
тушён. капуста
сладкий перец ( жареный; фаршированный-если рис едите)
из десертов - сухофрукты
фруктовые салаты с йогуртом
коктейль молочный с бананом
 Много чего - была бы фантазия
10 годов назад от **Принцесса**

Связанные вопросы

1 ответ
Как называется ростер на яндекс маркете? не могу найти
8 месяцев назад от **** *******
6 ответов
Что побыстрей приготовить, если гости на пороге (рецепты, плиз! ) ?
4 годов назад от Иван Хароший
1 ответ
Есть салат на рыбных консервах с рисом, а если заменить кальмаром? Вкусно будет? Может кто знает или пробовал.
5 годов назад от Алексей Журавлевич