что можно из сладкого или выпечке (иногда) при похудении?

10 годов назад от ELENA STEPAHOVA

3 Ответы

0 голосов
Всё можно. Только меру надо знать и спортом заниматься (вести активный образ жизни) . А пока у вас вопрос типа "Я алкоголик, 3 дня не пью, что можно из спиртного, чтоб не сорваться? "
10 годов назад от Маргарита Моисеева
0 голосов
из сладкого - свежие фрукты. ежедневно и несколько раз . темный шоколад - именно иногда. из выпечки - только обычный хлеб.
и не только при похудении, а всегда при нормальном питании
10 годов назад от Надежда Новикова
0 голосов
Из сладкого можно фрукты, мармелад, пастилу, зефир. Выпечка тоже бывает диетическая, но если Вы так на ней зациклены, то лучше не есть.
10 годов назад от Хохлушка Олеся

Связанные вопросы

2 ответов
что приготовить на НОВЫЙ ГОД? помогите (вн)
9 годов назад от Tanya Branashko
1 ответ
Какую еду брать с собой в поезд?
9 годов назад от Очеровашка милашка
1 ответ
Кто готовил такое блюдо из мяса? Стоит попробовать Ваш совет.
4 месяцев назад от Хадижа Юсупова