Чем полезны мандарины? Что полезного в мандаринах?

Answer 1

провитамин A, необходимый для глаз, кожи и слизистых, много в мандарине витамина C, витамин B1, необходим для работы нервной системы, витамин D, особенно необходимый зимой, витамин K – для здоровья сосудов, калорийность мандарина – 38-45 кКал (в зависимости от содержания сахара) .

Answer 2

Если ты прокусил щеку, и у тебя еще не зажила рана а ты собираешься есть мандарины, то лучше не ешь. Будет что-то вроде "Мазоли" во рту. Проверено.

Answer 3

В их много витаминов (Хорошо что у тебя мандарины. так как апельсины большие и кислые иногда ) . А мандарины сладкие и полезные для чего-то там. Я не разбираюсь

Answer 4

В мандарине содержится фолиевая и бето-каротиновая кислота, калий, магний и кальций, витамины С, Р, В1, В2, А, D , К .