как похудеть, если я много жру?

10 годов назад от оля-оля

1 ответ

0 голосов
уменьшить порции и перейти на низкокалорийную пищу, а еще можете попробовать раздельное питание-это когда белки, углеводы, крахмальные продукты надо есть по отдельности. Не голодно и с пользой.
10 годов назад от Людмила Буряк

Связанные вопросы

1 ответ
Как быть, если надо добавить соли в уже закатанные банки? Можно ли открыть, добавить и снова закатать?
9 годов назад от Chelsea))
1 ответ
Как превратить компот в кисель?
3 годов назад от Елизавета Козлова
1 ответ
У белорусов- драники, у швейцарцев - рёшти. А какие аналоги этого блюда знаете Вы?
3 годов назад от ВоваWoors