почему люди толстеют? как можно себя настроить похудеть?

Answer 1

Сегодня прочитала- если утром сразу же как проснулись выпить 2-3 глотка горячей (не кипятка! ) воды и повторять это каждые 30 минут в течение дня, то можно значительно снизить свой вес. Кушать можно то, что и обычно. Но не стоит уповать как на панацею. Физ. нагрузки, умеренность в еде помогут лучше справиться с весом, чем модные диеты