Достаточно ли из всех фруктов есть одни бананы?

10 годов назад от Виталий Батькевич

2 Ответы

0 голосов
Нет, конечно! В бананах один спектр витаминов, в других фруктах - другой. Нужно есть все, чтобы организм получал достаточное количество различных витаминов.
10 годов назад от Татьяна Залунина
0 голосов
Вот как раз банан вобще не тот фрукт, который фрукт в полном его диетическом понимании. Голые углеводы. Вкусный и сытный, как булочка или конфета. Ни тебе сока, ни полезной клетчатки.
10 годов назад от Алёна Савельева

Связанные вопросы