съела сейчас очень много отрубей грамм 150, я не потолстею?

10 годов назад от Светлана

1 ответ

0 голосов
желудок испортите.
это слишком жесткая пища - клетчатки много.
"Не стоит чрезмерно увлекаться отрубями – их суточная норма для взрослого
 человека не боле 30 грамм. При неумеренном потреблении отрубей есть
риск заработать другие заболевания желудка и кишечника. Среди побочных
эффектов метеоризм и вздутие живота. Также отруби не рекомендуется
употреблять людям с заболеваниями ЖКТ (колит, гастрит, язвы) . "
10 годов назад от Ксения Халуимова

Связанные вопросы

1 ответ
7 годов назад от Виктория Волобуева
3 ответов
1 год назад от HemyWacymex
1 ответ