Что есть чтобы поправиться?

Я с детства худенькая и никогда не пыталась похудеть, но мне не нравится моя фигура-кажется, что она костлявая. Помогите
10 годов назад от Игорь Сурков

1 ответ

0 голосов
Белок. Если хочешь поправляться то придется терпеть. Питаться раз 5 в день. Но не огромными порциями - это плохо для организма! Ешь каши, супы, пей много воды. Но не думай что чипсы и сухарики тоже дают тебе результат. Они дадут жир, а из него не выйдет мыш. массы. Кушай) Удачи
10 годов назад от Лина .

Связанные вопросы

1 ответ
Каков ваш обычный пятничный ужин?
7 годов назад от Айси Айси
1 ответ
Хозяюшки, подскажите рецепт огурцов с кетчупом на зиму, кто делал сам, проверенный, чтобы это было действительно вкусно.
10 годов назад от Мария Кузьмина
4 ответов
Как приготовить утку, чтобы выглядело празднично и не было жестко? Прошу совета
11 годов назад от Ваня Белый