Что такое углеводы, белки и жиры? (Примеры киньте плиз)

Answer 1

Чистый углевод - сахар, чистый жир - растительное масло (в сливочном чаще 70-80% жира) . А вот белков в чистом виде почти не бывает, много белков содержится в черной икре, в белке яйца, в мясе, в твороге и т. д.

Answer 2

Не буду ничего кидать, скажу что сам их употребляю, как и ты. Они есть в обычной пище. Но кто-то их жрет больше, допустим когда занимается в спорт зале.