Сыроедение! За и против

Question

Подруга начиталась каких-то книжек и почти полностью перешла на сыроедение (правда пьет горячий чай иногда) . В чем-то я с ней согласна, много фруктов, овощей. . желудку приятно, витаминов много. . Но как отказаться от супов, горячей пищи? Мясо может и не так полезно, но рыба, яйца, молочные продукты. .
Или она права? Ведь выживали как-то люди до появления огня) ) на травках, ягодах. .

А вы какой теории питания придерживаетесь?

Answer 1

до появления огня они ели вяленое или сырое мясо но ели. У человека ярко выражены клыки то есть организму необходимо питаться животным белком, то есть он не лошадь которая должна питаться травой. Медициной доказано, что при непоступлении в организм белка угроза выкидыша и рождения недоношенного ребёнка возрастает на 70%. В книжках могут написать полезность от уринотерапии и поедании стухшего мяса- дерзай