Слышал что орехами нельзя увлекаться, а мне нравятся грецкие орехи, кто если знает подскажите?

9 годов назад от Наталья Прямикова

2 Ответы

0 голосов
Да, увлекаться не стоит. Пишут умные дядьки) ) что 6 шт в день для получения нужных витаминов а остальное уже каллории. Они очень крепят, не переборщите
9 годов назад от Людмила
0 голосов
Грецкие орехи - это полезная, но очень калорийная еда. Их полезно съедать 3-4 орешка в день. Больше съедите - больше пользы не будет, но рискуете набрать лишний вес.
9 годов назад от Дарья Иконникова

Связанные вопросы

1 ответ
Зачем в борщ добавлять слегка поджаренную муку?
6 годов назад от miki kon
3 ответов
Котлетки из трески хочу сделать завтра, чеснок надо туда или так сойдет?
10 годов назад от Sauron Майар
1 ответ
В чем разница приготовления блинов на воде и на молоке? Несколько раз готовил на молоке, разницы во вкусе не заметил
4 годов назад от Fosters Fosters