Все о еде
Войти
Регистрация
Везёт же некоторым ешь сколько хочешь, не округляются, про таких говорят не в коня корм, а вы как себя ущемляете в еде?
10 годов
назад
от
Ниночка
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Правило "6-1". 6 дней питаюсь сбалансировано, учитывая базовый расход калорий, наиболе грамотно составля суточный рацион. 1 день готовлю вкусные блюда и ем всё, что пожелаю. + всегда дробное питание, от 6 раз в день и физическая активность. Обделенным себя не чувствую, вес уже давно не набираю.
10 годов
назад
от
А ты знаешь )))))
▲
▼
0
голосов
Заметила у себя возрастное увеличение веса, не связанное с едой. Всегда отличалась плохим аппетитом.
Не люблю и практически не ем сладкого, мучного, выпечки и каш, супов. Но все ем с черным хлебом, даже пюре и пельмени. Так, что питание+гормональный фон - в результате ваш вес. От чего отказаться - Ваш выбор.
10 годов
назад
от
KS
Связанные вопросы
1
ответ
Самая вкусная еда это яичница ! Согласны? Хлебушком так жмак жмак с неё и наслаждение
1 год
назад
от
Аватария мир твоей мечты
1
ответ
С каким мясом любите готовить борщ?
8 месяцев
назад
от
аам вва
1
ответ
Решила приготовить кексы и обнаружила, что нет дома молока. Можно ли его заменить сухим?
6 годов
назад
от
ЕЛЕНА ФАБИАН