Все о еде
Войти
Регистрация
Так манная каша - быстрые углеводы или медленные?
Где-то давно читал, что быстрые, но, прочитав пищевую ценность, увидел, что моно- и дисахаридов там всего 1. 6, а крахмала 68.
9 годов
назад
от
Инна Д
1 ответ
▲
▼
0
голосов
быстрые, т. к после приема манной каши, уровень вашего сахара крови подымется моментально и так же быстро упадет, вызывая чувство голода. Дело не в том, что в составе крахмал, а в том, что в таком виде он очень хорошо и быстро усваивается . Кстати картошка -пюре тоже быстрый углевод, по этой же причине.
9 годов
назад
от
Екатерина Ковалёва
Связанные вопросы
1
ответ
Друзья, какое блюдо вы мечтаете попробовать ?
9 годов
назад
от
Соня Кузьмина
1
ответ
что приготовить детям вкусненькое
8 годов
назад
от
асика ...
2
ответов
Кто может посоветовать вкусный крабовый салат.
7 годов
назад
от
Денис Абанин