что нельзя есть для диеты? Диета

9 годов назад от Мика

1 ответ

0 голосов
кушать нужно полноценно, но строго по времени, например сладости до 9 утра (максимум до 12) , злаки (каши, хлеб) , крахмалы в обед - максимум до 3-4, вечером - овощи (кроме картошки - т. к. картошка - крахмал - её в обед)
9 годов назад от tigr tigrov

Связанные вопросы

1 ответ
Какие есть тёплые безалкогольные напитки с очень ярким насыщенным вкусом? Типа кофе, только ещё ярче.
1 год назад от Very Nice Girl
2 ответов
Кофеманы! Какой кофе в зернах вы пьете
7 годов назад от Влад Бакал
1 ответ
Любите ли Вы вкусно есть дома?
7 годов назад от Roxana