Если каши вредны, то чем их можно заменить?

9 годов назад от Миша Килишин

2 Ответы

0 голосов
полностью заменять не нужно. ограничить в рационе. вредны если в основном кашами питаться. или сочетать с молоными, мясными продутами. сочетайте отваренные в воде крупы с овощами, желательно большей частью свежими, рыбой и морепродуктами, и растительными маслами. и получите сбалансированное питание, а не вред.
9 годов назад от Fox
0 голосов
А еще говорят, что водка полезна. Только об этом и говорят. Ешь каши, вот прямо сейчас свари всем назло и съешь. И не заменяй их ничем. А уж гречу и овсянку хоть каждый день-желудок СПАСИБО скажет
9 годов назад от Алекс

Связанные вопросы

1 ответ
8 годов назад от Нетребин Олег
1 ответ