Здравствуйте. Мне 10 лет. Надо похудеть на киллограмов так 3 за 2 месяца. Подскажите меню пожалуйста!

9 годов назад от Мишель Миша

1 ответ

0 голосов
Исключи из питания орешки, сладкие газ. напитки, чипсы, булочки, пирожки, откажись от всяких там кириешек, пирожков-пончиков с лотов. Утром в обязательном порядке нужно завтракать.
9 годов назад от Valerie Warntz

Связанные вопросы