Сколько примерно грамм белка в одном варёном яйце? Сколько примерно грамм белка в одном варёном яйце?

9 годов назад от Road Runner

1 ответ

0 голосов
33, 64 гр или 14 ккал.
Средня масса куриного яйца 58 граммов. Около 12 % е составляет скорлупа, 56 %- белка и почти 32 % -желток. Калорийность 100 граммов яичной массы равна 158-172 килокалориям, желтка 300-380, белка 40- 42ккал. В одном яйце содержится столько же калорий, сколько в 100 граммах говядины.
9 годов назад от Катюшка

Связанные вопросы

3 ответов
Три недели уже сижу на макаронах и сосисках
9 годов назад от Eleggva
2 ответов
Сьегодня на завтрак ел творожник, на обед щи со свиными отрубями, на ужин перекусил жареной колбасой и салом.
5 годов назад от Лена ))) Love
1 ответ
Сколько в микроволновке готовится картошка в мундирах на 800 мощности?
3 годов назад от Тим Краснослободцев