От чего толстеют? От мучного?

Question

Как не странно я хочу потолстеть и мне нужно знать что мне жрать. Например: от печенья толстеют? И от какого? Там например с повидлом. . От вафель толстеют? От хлеба толстеют? От мучного толстеют? Подскажите от чего толстеют. Буду жирной)

Answer 1

От лени.
Толстеют люди от всего если получают энергии больше чем используют.

Будешь сидеть за компом 24 часа в сутки, так хоть воду простую только пей - толстеть будешь.

Answer 2

набрать не скинуть

жри булочки сдобные в обед

и боле 3400 в день калорий

весь очень быстро наберется

только забавный минус




худые девушки не особо нравятся парням, но нравятся




а вот девушки с лишними килограммами не нравятся НИКОМУ




если наберете сбросить будет ой как сложно

надо оно вам?

Answer 3

Полнеют от жирного, или от мучного + жирного. Например макароны со свининой, хлеб с маслом, тортик с кремом из масла и т. д. . Но вам то нужен скоре не жир, а мышцы, по этому кушайте побольше мясного или рыбы (белки) с кашами (углеводы + клетчатка) сыр, творог (кальций, белки) и побольше фруктов и овощей (витамины)
Даже для того чтобы поправиться нужно сбалансированное питание.