Все о еде
Войти
Регистрация
Как составить правильное питание?
Хочу составить питание, чтобы было все правильно. . Есть сайты (бесплатные) , которые делают это за меня? или нужно идти к диетологу?
9 годов
назад
от
Майя Осина
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Прдется наведаться к диетологу, т. к. для разработки индивидуальной концепции здорового питания именно для вас необходимо знать возраст, пол, вид трудовой деятельности, физические и психологические нагрузки, имеющиеся отклонения в вашем здоровье, занятия спортом и на какой основе (любитель или профессионал) . В принципе- всю подноготную. Так что решайте сами, или взять общие рекомендации и следовать им, или получить личную роспись блюд и продуктов. Вот только хватит ли силы воли следовать этой росписи.
9 годов
назад
от
За мной будете
Связанные вопросы
1
ответ
Как приготовить пирог с требухой?
1 год
назад
от
Рустам Файзуллин
1
ответ
Что приготовить из 2х баночек фасоли: в с/соку и в томатном соусе вегетарианцу, на сушке (жир сбрасывает) ?
7 годов
назад
от
АнастасияРумянцева
1
ответ
Что вы едите и пьёте в жару ?
9 годов
назад
от
ххх ххх