Вредны ли быстрорасваримые каши? Или же они не содержат ничего вредного?

9 годов назад от Елена Хлапова

1 ответ

0 голосов
Есть несколько видов быстрого перекуса по утрам:
1. отрубной хлеб+банан, с чаем

2. Измолоть овсянку в кофемолке и запарить на 3 минуты, будет без комкователей

кстати, так молоть и запаривать можно любую крупу. .

можно в неё кидать изюм, орехи, мёд и яблоки
9 годов назад от Эдгар Китаев

Связанные вопросы