Вопрос насчет консервированного Тунца

Занимаюсь бодибилдингом, принимаю 200 грамм белка в день. Хочу белок получать (Половину) из консервированного тунца. Попробовал, вроде нормально, но соленый (Не Слишком) . Как думаете, не навредит-ли он мне Если съедать 500 грамм консервированного Тунца
9 годов назад от ПОХИТИТЕЛЬ ПЕЧЕНЕК

3 Ответы

0 голосов
Консервы-это не помощь для человека занимающегося бодибилдингом. обратите внимание на творог и молочные продукты, а не на соленого консервированного тунца! (
9 годов назад от Маргарита Коваленко
0 голосов
Я Вам предложу попробовать тунца от другого производителя. В собственном соку - ну ни разу мне соленый не попадался. Я покупаю в МЕТРО, там АРА, что понятно. Для нисуаза - только его беру.
9 годов назад от Татьяна
0 голосов
Навредит. В нем много ртути. Тунца не рекомендуют вобще есть детям и беременным, а всем остальным не рекомендуют есть часто. Известны даже смертельные случаи отравлений у любителей поедать тунца ежедневно помногу
9 годов назад от Бред Бродовый

Связанные вопросы

2 ответов
скисше молоко вроде жалко выбрасывать. что можно из него сделать? например, если натереть туда чесноку, маринованный о
11 годов назад от Анатолий Клищенко
1 ответ
Чего нибудь новенького в сочетании вкусов для себя, открыли? если не секрет, что это?
2 годов назад от Марина Топольницкая
1 ответ
"а в авоське 6 кило овощных консервов "Глобус"-что за консервы такие, горошек что ли?
11 годов назад от СВЕТА ФОКИНА